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Terapias integrativas · Erika Kolling

Algumas dificuldades têm raízes além do comportamento que aparece.

Terapia individual, grupos e imersões terapêuticas com um olhar integrativo sobre a sua história, os seus vínculos e as dimensões biológica, emocional, psíquica e espiritual.

Sessões individuaisGrupos terapêuticosImersões
Atendimentos

Três formas de caminhar, no seu ritmo.

A Viver Pleno oferece sessões de terapia individual, grupos terapêuticos e imersões terapêuticas. Em todas, o ponto de partida é a pessoa inteira e a história que ela carrega.

01

Terapia individual

Um espaço seguro para olhar para a sua história, os seus vínculos e os padrões que se repetem nas suas relações.

Sessões
02

Grupos terapêuticos

Encontros conduzidos para compreender, em companhia, o que vivemos e abrir novas possibilidades.

Em grupo
03

Imersões terapêuticas

Vivências de aprofundamento para quem sente que precisa olhar para algo mais fundo.

Aprofundamento
O olhar integrativo

A pessoa inteira, não apenas o sintoma.

O trabalho parte de um olhar integrativo sobre a pessoa, considerando a sua história, os seus vínculos e as dimensões biológica, emocional, psíquica e espiritual.

A experiência clínica de Erika se une à sua própria experiência como mãe, com um olhar que acolhe sem julgar e sem pressa.

Biológica

O corpo guarda memória e fala por sensações.

Emocional

O que sentimos e como aprendemos a lidar com isso.

Psíquica

Pensamentos, crenças e padrões que se repetem.

Espiritual

Sentido, valores e o que dá direção à vida.

tudo ligado, tudo importa
Onde tudo começa

O que vivemos no começo da vida participa da nossa história.

Experiências pré-natais

O olhar especial da Erika para o que acontece antes mesmo do nascimento e como isso pode ecoar depois.

Perinatais e da infância

O parto, os primeiros vínculos e a infância podem participar da construção de padrões emocionais e relacionais ao longo da vida.

Novas possibilidades

O objetivo não é buscar culpados nem oferecer fórmulas prontas, mas ampliar a compreensão sobre aquilo que vivemos e abrir possibilidades de transformação.

Ampliar a compreensão sobre o que vivemos e abrir possibilidades de transformação.Viver Pleno · Terapias integrativas
Mães e famílias

Uma bússola, não um mapa.

Na parentalidade, Erika une conhecimento técnico e experiência prática como mãe. Ela não oferece um “mapa” com respostas prontas sobre como criar os filhos: atua como uma bússola, ajudando pais e mães a compreenderem a sua própria história, o que a relação com os filhos desperta e a encontrarem caminhos mais coerentes com a sua realidade.

O atendimento é pensado especialmente para mulheres e mães que se reconhecem em momentos como estes:

  • Dificuldade na relação com os filhos
  • Sensação de sobrecarga
  • Culpa
  • Reagir de maneiras que não gostaria
  • Saber o que fazer, mas não conseguir
Formação

Abordagens que sustentam o trabalho.

Terapeuta integrativa com formação em práticas que olham para o corpo, a história e a relação.

  • 01
    Terapia Somática Pré e Perinatal

    Para compreender experiências do início da vida e como elas permanecem em nós.

  • 02
    Focusing (Focalização)

    Escuta atenta ao que o corpo sente e ainda não encontrou palavras.

  • 03
    Hipnose Ericksoniana

    Recurso terapêutico para acessar recursos internos e novas possibilidades.

  • 04
    Dinâmica dos Grupos

    Base para a condução de grupos terapêuticos com cuidado e segurança.

A trajetória também inclui educação, condução de grupos e estudos sobre trauma, vínculos e relações familiares.
E
Sobre a Erika

Terapeuta integrativa e mãe: duas experiências que se encontram.

Sou terapeuta integrativa, com formação em Terapia Somática Pré e Perinatal, Focusing, Hipnose Ericksoniana e Dinâmica dos Grupos. Minha trajetória inclui educação, condução de grupos e estudos sobre trauma, vínculos e relações familiares.

A Viver Pleno nasce para mostrar que algumas dificuldades nos relacionamentos e na parentalidade podem ter raízes além do comportamento que aparece na superfície, e que é possível compreender e transformar esses padrões, construindo novas possibilidades para si e para as relações que estamos formando hoje.

Perguntas frequentes

O que você pode estar se perguntando.

Se a sua dúvida não estiver aqui, é só chamar no WhatsApp.

Não necessariamente. Muitas pessoas chegam sabendo racionalmente o que gostariam de fazer e, mesmo assim, reagem de outro jeito. O trabalho é olhar para algo mais profundo e ampliar a compreensão sobre isso.

Não. O objetivo não é buscar culpados nem oferecer fórmulas prontas, e sim compreender a sua história e o que a relação com os filhos desperta em você, para encontrar caminhos mais coerentes com a sua realidade.

A sessão individual é um acompanhamento mais pessoal. Os grupos reúnem pessoas para um processo compartilhado, e as imersões são vivências de aprofundamento. Chame no WhatsApp para entender qual faz mais sentido para você agora.

É só chamar no WhatsApp pelo botão do site. Você conta um pouco do que está vivendo e seguimos com o atendimento.

Contato

Vamos começar com uma conversa?

Conte um pouco sobre o que você está vivendo e a Erika retorna pelo WhatsApp.

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